Psychologue Saint Barth

Lutte en mon cœur-amoureux

« On attend quelque chose de l’amour alors que c’est l’amour qui attend quelque chose de nous. »

Eric Emmanuel Schmitt

« Mon cœur-amoureux veut maintenir un lien qui n’existe plus puisque, pour qu’il y ait lien il faut être deux, et mon cœur-sage me souffle de me préserver et de ne pas m’oublier. Peut-on aimer pour deux, s’oublier et se concentrer sur l’autre et ses besoins, y aurait-il une dette à régler, une forme de sacrifice qu’il faudrait consentir pour garder l’autre auprès de soi… « .

Aucun loyer à payer à vie pour être aimé; on entre dans une relation consentant, nous avons cette liberté; aucune raison de l’entraver par des injonctions négatives où l’on ne mériterait pas vraiment la douceur d’une relation choisie.

S’engager dans une relation implique d’y aller conscient de la part de responsabilité mutuelle, impossible alors, même avec un cœur débordant, de prendre la place de l’autre, de faire à sa place ce qui lui appartient puisque cela reviendrait à être seul.

Cela vaut aussi pour ceux que l’on appelle nos proches, le lait maternel arrive avec l’enfant, il n’est pas négociable.

Ainsi, notre famille véritable, celle que l’on crée, est faite de ces personnes – lien de sang ou de cœur – qui sont en joie de nous voir heureux, de celles qui savent lire nos silences et respectent nos fêlures.

Si l’on apprend à s’aimer d’abord par l’amour que l’on reçoit dans l’enfance, cet amour nous signifiant que l’on est digne d’être aimé; fort heureusement, il est aussi possible, même blessé à cet endroit, de s’offrir, par des relations de qualité, ce droit de s’aimer et d’être aimé afin d’éviter les situations de répétitions condamnant à revivre les mêmes manques et blessures d’enfance.

Alexandra Legendri-Fauron

16 septembre 2018.

Les Avantages de Consulter un Psychologue à Saint Barth

Consulter un psychologue à Saint-Barth peut améliorer considérablement votre bien-être mental. Vous traversez peut-être une période difficile, un conflit relationnel ou un stress important. Dans tous les cas, un psychologue peut vous apporter le soutien nécessaire. Il vous aide à surmonter les obstacles et à retrouver un équilibre émotionnel durable.

Les Avantages de la Thérapie avec un Psychologue

La thérapie avec un psychologue à Saint-Barth présente de nombreux bénéfices, parmi lesquels :

Soutien émotionnel
Le psychologue vous offre un espace confidentiel, sans jugement. Cela vous permet d’exprimer vos émotions librement.
Développement de compétences
Grâce à un suivi régulier, vous apprenez à mieux gérer le stress, à résoudre des problèmes et à mieux communiquer.
Exploration de soi
La thérapie vous aide à comprendre vos réactions, vos comportements et vos schémas de pensée. Elle favorise une meilleure connaissance de vous-même.
Amélioration des relations
Vous apprenez à poser des limites claires, à mieux écouter et à apaiser les tensions dans vos relations.

Comment Trouver un Psychologue à Saint Barth?

Pour trouver un bon professionnel, commencez par faire une recherche en ligne. De nombreux psychologues exercent à Saint-Barth. Comparez leurs spécialisations, leur approche et leur expérience. Ensuite, n’hésitez pas à les contacter pour poser des questions. Cela vous aidera à choisir celui qui vous convient le mieux.

Prenez le Premier Pas vers le Bien-être

Consulter un psychologue peut transformer votre quotidien. Parfois, quelques séances suffisent pour se sentir mieux. D’autres fois, un suivi plus long permet d’approfondir des problématiques anciennes. Dans tous les cas, faire ce premier pas est un acte fort vers une vie plus apaisée.