"Frappe-toi le cœur, c'est là qu'est le génie." Alfred de Musset

J’ai entendu cette phrase et je l’ai adoré en ce qu’elle porte en elle une vérité simple, sans ombre.

Amélie Nothomb s’en est inspirée pour un de ses romans où elle explore la jalousie, le lien d’une mère et de sa fille et les complications d’un amour encombré, empêché.

Je crois, comme la théorie de la romancière, qu’un enfant sait tout, qu’il comprend tout dès sa plus tendre enfance, sans besoin des mots adultes, ceux qui dissimulent ou réécrivent souvent le vrai. Un enfant sait en ce qu’il est en lien direct avec ce qu’il ressent, avec ce qui lui est donné ou refusé, il sait simplement ce qui est tu et c’est bien là son incroyable pouvoir, il voit l’invisible, l’indicible.

Alors on ne se sauve de rien et de personne en réalité. On essaie seulement d’apprendre, apprendre à vivre, apprendre à ne plus attendre, apprendre à ne plus demander pour seulement accueillir ce qui se joue ici. S’offrir le miel de la vie et ne pas s’excuser de vouloir pour soi ce qu’il y a de mieux, de plus doux. S’engager et choisir enfin ce qui nous convient en sortant des chaînes de culpabilité et d’illégitimité.

S’arrêter, suspendre la course folle des habitudes et frapper à la porte de nos cœurs puisque c’est là qu’est le génie! Se rappeler l’enfant qui n’est jamais loin.

Alexandra Legendri-Fauron

5 mars 2019.

Les Avantages de Consulter un Psy à Saint Martin

Consulter un psy à Saint Martin peut offrir une multitude d’avantages pour ceux qui cherchent un soutien professionnel en matière de santé mentale. Que vous traversiez des difficultés personnelles, des problèmes relationnels ou des défis liés au stress et à l’anxiété, un psy peut vous fournir les outils et les ressources nécessaires pour surmonter vos obstacles et retrouver un bien-être émotionnel.

Les Avantages de la Thérapie avec un Psy

Consulter un psy à Saint Martin peut offrir une gamme de bénéfices, notamment :

Soutien Emotionnel: Un psy peut vous offrir un espace sûr et confidentiel pour exprimer vos émotions, vos préoccupations et vos pensées sans crainte de jugement.
Développement de Compétences: En travaillant avec un psy, vous pouvez acquérir des compétences en matière de gestion du stress, de résolution de problèmes et de communication qui vous aideront à faire face aux défis de la vie quotidienne.
Exploration de Soi: La thérapie peut vous aider à mieux vous connaître, à comprendre vos motivations et vos comportements, et à développer une plus grande conscience de soi.
Amélioration des Relations: En travaillant avec un psy, vous pouvez améliorer vos relations personnelles en apprenant à communiquer plus efficacement, à fixer des limites saines et à gérer les conflits de manière constructive.

Comment Trouver un Psy à Saint Martin?

Trouver un psy à Saint Martin est facile. Vous pouvez commencer par rechercher en ligne des psychologues locaux qui offrent les services qui répondent le mieux à vos besoins. Assurez-vous de prendre en compte leur expérience, leurs qualifications et leur approche thérapeutique pour trouver le professionnel qui vous convient le mieux.

Prenez le Premier Pas vers le Bien-être

Consulter un psy à Saint Martin peut être le premier pas vers une vie plus épanouissante et équilibrée. Que vous ayez besoin d’un soutien à court terme pour surmonter un événement stressant ou d’une thérapie à plus long terme pour explorer des problèmes plus profonds, un psy peut vous aider à atteindre vos objectifs et à vivre la vie que vous méritez.

En conclusion, consulter un psy à Saint Martin peut offrir de nombreux avantages pour votre bien-être mental et émotionnel. Ne laissez pas vos problèmes vous empêcher de vivre pleinement; prenez rendez-vous avec un psy dès aujourd’hui et commencez votre voyage vers un meilleur vous-même.